Quelle est la cause des cernes sous les yeux en médecine traditionnelle chinoise ?
Les cernes sont l'un des problèmes faciaux courants des gens modernes, en particulier ceux qui veillent tard et sont soumis à un stress élevé sont plus susceptibles d'apparaître. Dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, la formation des cernes est étroitement liée à des facteurs tels que le dysfonctionnement des organes, l'insuffisance de qi et de sang et le blocage des méridiens. Cet article combinera les sujets d'actualité et le contenu d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours, analysera les causes des cernes du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise et fournira des données structurées pour référence aux lecteurs.
1. Sujets de santé populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours
Selon des sujets de santé récemment très discutés sur Internet, des mots-clés tels que cernes, qualité du sommeil et conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise apparaissent fréquemment. Voici un résumé des sujets de santé populaires au cours des 10 derniers jours :
| Classement | sujets chauds | Popularité des discussions |
|---|---|---|
| 1 | La relation entre veiller tard et les cernes | haut |
| 2 | Méthodes de médecine chinoise pour traiter les cernes | Moyen à élevé |
| 3 | Effets du manque de sommeil sur le foie | dans |
| 4 | Symptômes et traitement du Qi et du sang insuffisants | dans |
| 5 | Analyse de l'état de santé des personnes modernes | moyen faible |
2. Causes des cernes du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise
La médecine traditionnelle chinoise estime que la formation des cernes est liée au dysfonctionnement de plusieurs organes. Voici les principales raisons :
| Causes de la MTC | Performances spécifiques | Méthode de conditionnement |
|---|---|---|
| Insuffisance rénale | Cernes sous les yeux, douleurs à la taille et aux genoux, acouphènes | Tonifier les reins et reconstituer l'essence, comme manger des graines de sésame noir et du goji |
| Sang hépatique insuffisant | Teint terne et yeux secs | Nourrit le foie et le sang, comme la racine d'angélique et les dattes rouges |
| Insuffisance de la rate et humidité | Poches oculaires évidentes et perte d’appétit | Pour renforcer la rate et éliminer l'humidité, comme l'igname et l'orge |
| Qi et stase sanguine | Cernes bleus et menstruations irrégulières | Favorise la circulation sanguine et élimine la stase sanguine, comme les roses et la salvia |
3. Suggestions pratiques de médecine traditionnelle chinoise pour traiter les cernes
Pour les cernes provoqués par différentes raisons, la médecine chinoise recommande les méthodes de conditionnement suivantes :
1.Ajustez votre emploi du temps :Assurez-vous de dormir suffisamment, évitez de vous coucher tard et endormez-vous avant 23 heures pour aider à détoxifier le foie.
2.Conditionnement diététique :Mangez davantage d'aliments riches en sang, comme les dattes rouges et la gélatine de peau d'âne, et évitez les aliments froids et gras.
3.Massage des points d'acupuncture :Massez les points d'acupuncture oculaire tels que le point Jingming et le point Sibai pour favoriser la circulation sanguine.
4.Conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise :Choisissez la médecine chinoise appropriée en fonction de votre constitution physique. Par exemple, les personnes souffrant d'insuffisance rénale peuvent prendre les pilules Liuwei Dihuang.
4. Sujets liés aux cernes qui ont récemment été vivement débattus parmi les internautes
Voici les problèmes liés aux cernes qui ont été discutés le plus fréquemment par les internautes au cours des 10 derniers jours :
| question | objet de discussion |
|---|---|
| Les cernes sous les yeux sont-ils génétiques ? | Certains internautes pensent que les facteurs génétiques jouent un rôle important |
| Les crèmes pour les yeux sont-elles vraiment efficaces sur les cernes ? | La plupart des gens pensent qu’il faut traiter les symptômes plutôt que la cause profonde |
| Combien de temps faut-il pour que la médecine traditionnelle chinoise traite les cernes sous les yeux pour faire effet ? | On pense généralement que cela prend 1 à 3 mois |
5. Résumé
Selon la médecine traditionnelle chinoise, les cernes ne sont pas simplement un problème de peau, mais une manifestation externe d’un dysfonctionnement des organes internes. Les cernes peuvent être fondamentalement améliorés en ajustant le travail et le repos, l'alimentation, les massages et la médecine traditionnelle chinoise. Les récents sujets de santé très débattus sur Internet ont également confirmé l'inquiétude des gens modernes concernant les cernes. Nous espérons que l’analyse structurée de cet article pourra fournir aux lecteurs une référence précieuse.
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